함초환의 건강이야기

오늘은 함초환의 효능에 대해서 간단히 포스팅해보겠습니다.

 

함초환 효능

• 변비 증상 완화 : 함초에는 게르마늄,미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어서 체내에 쌓여있는 숙변을 분해해 밖으로 내보내 평소 심한 변비 증상 완화 및 변비 예방 효과를 가지고 있다고 합니다.
• 당뇨 예방에 효과적 : 함초에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 당이 상승되는것을 막아주고 이뇨효과를 가지고 있어서 부종을 없애주는데 좋다고 합니다.
• 체지방 분해 및 다이어트 효과 : 함초는 그냥 먹는것으로도 체지방을 분해하는 효과를 가지고 있고 위장 기능을 활성화시켜 소화를 빠르게 하며 숙변을 몸 밖으로 배출시켜주는 효과가 있어서 다이어트에 효과가 좋다고 합니다.
• 피로회복에 효과적 : 함초에는 갖가지 미네랄과 비타민이 함유되어 있어서 피로회복에 아주 좋다고 합니다.
• 피부미용에 효과적 : 함초는 먹는 화장품이라고 할 만큼 피부미용에 좋다고 합니다. 특히 기미와 주근깨 그리고 여드름에 좋다고 합니다.
• 위기능 향상 : 위가 안좋은 분들이나 위기능이 안좋아 소화가 안되는 분들에게 함초가 좋습니다. 함초를 계속 복용을 하면 위기능이 향상되어서 소화기능이 아주 좋아진다고 합니다.
• 다이어트에 효과적 : 함초는 소장에 쌓인 숙변을 제거한다고 합니다. 그래서 변비 치료에 아주 좋다고 합니다. 그리고 비만증을 개선하는 효능도 있기 때문에 다이어트에 좋다고 합니다.

 

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