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오늘은 페퍼민트차의 효능에 대해서 포스팅해보겠습니다.
- 소화촉진 효과 : 페퍼민트차에는 장내의 가스를 배출시키는 효과가 있다고 합니다. 그래서 가스를 배출시키고 소화를 촉진하는 작용을 한다고 합니다.
- 집중력 강화 및 졸음방지 효과 : 페퍼민트차는 정신을 맑게 해주고 집중력을 강화시켜준다고 합니다. 또한 나른하고 잠이올때 드시면 박하향의 상쾌한 맛과 향이 졸음을 방지하는데 도움이 된다고 합니다.
- 피부미용 효과 : 페퍼민트는 피부의 진정효과와 탄력유지에도 도움이 된다고 합니다.
- 호흡기질환 개선 효과 : 감기와 같은 호흡기 질환에도 페퍼민트의 효능이 좋다고 합니다. 특히 감기로 인해 코가 막히거나 고열이 날때 활용하면 열을 내리면서 상괘함을 느낄수 있다고 합니다.
- 통증완화 효과 : 두통,치통,생리통 등 통증완화에도 도움이 된다고 합니다.
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