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    건강정보

    아르간오일 아시나요?

    바이런 2022. 2. 16. 22:57

    아르간 오일은 기름의 종류입니다. 아르간나무의 씨앗에서 추출한 기름입니다. 널리 사용된 것은 최근이고 올리브유만큼이나 비타민 E가 많아 디핑소스이나 샐러드드레싱, 구이 요리 등에 사용된다고 합니다. 미용에 관심이 많아지다 보니 화장품으로 많이 사용하고 있습니다.

     

    아르간오일 효능

    아르간오일 효능

     


    피부보호에 좋습니다.

     

    아르간오일은 먹을 수도 있지만 보통 피부미용 목적으로 피부에 직접 사용한다고 합니다. 그 이유는 피부친화력과 피부침투력이 좋아서 아르간오일이 가진 효능들을 제대로 만끽할수 있기 때문입니다. 아르간오일에는 페룰리산이라는 성분이 함유되어 있는데 이 성분이 자외선으로부터 피부를 보호해주고 세포손상을 막아주는 피부보호 효과가 있으며 외부자극에 대해서도 피부를 보호하는데 좋다고 합니다.

     

    여드름제거에 좋습니다.

     

    아르간오일은 기본적으로 피부 세포 보호와 피부 속 독소배출을 돕는다고 합니다. 때문에 피부진정에 도움을 주며 염증을 가라앉히는데도 효과적이라고 합니다.

     

    노화예방에 좋습니다.

     

    피부와 신체노화의 주된 원인은 활성산소 때문입니다. 활성산소는 유해산소로 피부세포를 파괴하고 마찬가지로 신체의 세포도 파괴해서 노화를 일으킨다고 합니다. 아르간오일은 이런 활성산소를 제거하는데 효과를 보이는데 그 이유는 아르간오일에 함유되어 있는 폴리페놀이란 성분이 활성산소를 제거하는 대표 성분이기 때문이라고 합니다.

     

    아토피에 좋습니다.

     

    아르간오일에는 아토피의 주된 원인 중 하나로 지목되는 활성산소를 제거하는 효과가 있어서 아토피를 개선시키는데도 좋다고 합니다.

     

    피부질환 치료에 좋습니다.

     

    옛날사람들은 아르간오일을 피부미용 용도로 사용하는걸 넘어서 천연 피부 치료제로도 사용했다고 합니다. 아르간오일은 피부세포의 재생을 돕는 효능과 염증을 가라앉히는 효능이 있기 때문입니다.

     

    모발건강에 좋습니다.

     

    머리를 감고 머리가 다 마르기전에 아르간오일을 발라주면 손상된 모발의 회복을 돕고 모발을 보호하고 윤기나는 머리카락으로 가꾸어 주는데 좋다고 합니다.